《你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！》(「つい感情的になってしまう」あなたへ)。作者水島廣子是日本精神科醫師，目前為人際關係療法專科診所院長、慶應義塾大學醫學院兼任講師（精神神經科）、人際關係療法研究會代表負責人，是日本「人...

快速約會(Speed Dating)，顧名思義就是在極短的時間內，跟一定數量的人聊天約會的一種聯誼形式，一種在步調快速的現代社會新興的交友方式。 而寶寶在前不久的一個假日，決定也去嘗試看看，以下是來自和寶寶對談的一手資訊，熱騰騰地與大家分享期間的所見、所想和所感：...

沒有人願意被蒙在鼓裡，在後面被操作的感覺，那就好像白老鼠被放在實驗室裡邊進行各種實驗。 偏偏這個世界上有太多檯面底下的事情在運作著，那些可以被接露在檯面上的，都不過是冰山於海平面顯露的一角，藏於水面下的往往比表面上的平和還要來得激烈，只是那些都沒有被看到罷了！畢竟，真相和現...

Image by Mohamed Hassan from Pixabay A君和B君是辦公室鄰座的同事，A君屬於碰到問題就口頭溝通的人，所以總是喜歡在第一時間發現彼此工作相關的問題就轉頭與B君討論，這大半年來，這樣的模式也成了兩個人彼此的默契，但這天當A君在半個鐘頭內第三次...