「自律」持續抗戰中！

自律是一件非常難得的事情，尤其在養成自律習慣之後，中間若是不小心因為被慾望打敗，因而破戒，此時心底會有股十分強勁的「自我厭惡」產生。

減肥期間，嚴格控制了糖分的攝取，但因為過度克制，一下子無法適應這個突然失去的過度，我們會變得渴望非常，最後理智屈服於慾望，隔天就必須用更多運動，去把脫韁的自己再找回來。

省錢期間，打開各大購物平台網站，琳琅滿目的商品，加上期間優惠限定的字眼，讓我們克制不住自己那雙「加入購物車」及「刷卡下單」的手，就這麼持續到月底，又發現自己成了月光俱樂部的一員。

投資期間，因為太過渴望一夜暴富，還沒把自己那隻會下金蛋的鵝給養胖，我們就迫不及待地把他給宰殺，不斷頻繁交易之後的某日，再看當初充滿信心的投資標的時，才發現資產淨值已所剩無幾，甚至嚴重虧損。

自律大多是枯燥乏味，違反人類天性的事情，需要持續不停歇的戰鬥，加上習慣和耐心的養成，不急不躁，堅定向前，並且反覆刻意地練習，才可能在時間拉長之後，看到豐碩的成果。