在追尋自我理想和願景目標的時候，我們總會遇上一段停滯期，這時候，會開始一段漫長的自我接力賽，和時長不限的馬拉松賽跑。 一旦開始做某件事，一開始的上升週期，會讓人感到明顯的進步及成長，新鮮感也十足，可接下來隨著越來越難突破的成績，越來越少的關注和掌聲，開始會有了洩氣和萌生放棄...

「 早餐快好了。妳先喝杯溫開水。」剛走進自家廚房，就見穿著圍裙在爐子邊忙活的盧沁瑢出聲向她問候道。 等等，記得昨天她是在夜店喝了一些酒，然後跳了舞，接著遇到兩個外國人，自然地和她談天搭訕，喝了他們為自己點的調酒，奇怪的是，一向酒量超好的她，竟然再接下來，就覺得頭暈目眩，全身...

擁有一台史坦威鋼琴，不代表就有自在演奏鋼琴旋律的能力，充其量只是『有』這個東西，但對於一個鋼琴家，這麼一架名品級的鋼琴，則有辦法把自己的旋律表現得更加優美柔和。 擁有只是開始，那只是負擔得起某個物質的表象，而內涵的價值則必須是能夠發現且能發揮出來的那個人才能真正擁有。...

人際關係裡面，一對一的情境裡，這個時候多出來、不被注意的那個人，就是第三者了。 而身為總是不被樂見的第三者，我好像總是別人的電燈泡、跟屁蟲，如果可以一直厚臉皮地待著，那麼也就不害怕、也不畏懼冷言冷語對自己的攻擊了。 可這就是「意識」麻煩的地方，一旦有了自覺意識，發現自己其實...

「話說清楚了嗎？」 除了出生頭幾年之外，我們習得了言語表達之後，在很長的一段求學過程，都一直學習著如何說話、說些什麼，可到了出社會之後，我們慢慢發現大部分時候，「不說」才是明智之舉。 適當地沈默需要一輩子的時間去練習，如果沒有把握把話說清楚，那麼不如就別說了，低下頭趕緊做，...

完食之後，看見不遠處的一家四口，多看了一會兒，尤其被身為媽媽的太太吸引，她最後才開始用餐，前面起身來回做的就是張羅兩個小朋友，同桌的父親則是在拿了自己滿滿的餐點後，便開始大快朵頤。 等到太太落座的時候，她並沒有點自己想吃的東西，而是負責吃兩個兒子不吃了的東西，最多加上一碗酥...